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女性如何做好孕前计划

时间:2021-03-12      点击:
避孕药物应该在怀孕前半段完全停用,因为避孕药是由小剂量的雌激素和孕激素合成的,它们的主要功能是抑制排卵、改变子宫腔粘液的特性、防止精子进入子宫腔、防止受精卵着床等,对胎儿有害。
因此,从优生学的角度来看,最好等到怀孕前有三个正常的月经周期,在此期间避孕套或子宫帽可用于避孕。如果服用避孕药失败而怀孕,或者如果你怀孕后再次服用避孕药,你应该尽快流产,以确保生一个健康和聪明的婴儿。如果婴儿是在正常月经周期恢复之前怀孕的,预计分娩日期就不容易计算了。
确定你的工作是否对胎儿有害,如辐射、噪音等。如果条件允许,你应该适当地换工作岗位。
确保你已经接种了风疹疫苗。因为一旦孕妇在怀孕早期感染了风疹病毒,病毒就会通过胎盘和血液进入胎儿。由于此时胎儿正处于各种器官的形成阶段,病毒的感染会抑制细胞分化。如果胎儿器官发育受阻,它可能会变形,在严重的情况下,可能会发生早产和死胎。
开始服用叶酸和其他微量元素,以确保均衡和充足的营养。重庆代孕提醒如果孕妇缺乏叶酸,不仅会导致孕妇贫血,还会导致胎儿神经管缺陷。因此,叶酸应该尽早补充。在怀孕的前3个月,至少1个月期间,每天添加0.4-1.0毫克的叶酸,以使叶酸在体内逐渐积累到一定量,从而防止胎儿神经管缺陷的发生。
改掉坏习惯。吸烟、饮酒和滥用药物对精子、卵子和受精卵都是有毒的。应该在怀孕前戒掉,等怀孕后再戒往往为时已晚。
怀孕前也需要口腔保健,即去看牙医,以避免怀孕期间可能出现的口腔疾病。